fbpx

REZERVAČNÍ SYSTÉM lekcí a kurzů ZTV "FITzáda" a "Zdravotní PILATES"

KDE PŘEDCVIČUJI na skupinových lekcích ZTV a PILATES?:

 
ROZVRH 09/2023 - 06/2024: 
NE 19:30-20:30 Zdravotní PILATES - pokročilí ToFitko Čakovice     OBSAZENO
         
PO 08:45-09:45 FITzáda ToFitko Čakovice   REZERVOVAT
PO 18:30-19:30 Zdravotní PILATES - mírně pokročilí Sport. hala Kbely   OBSAZENO  
         
ÚT 08:30-09:30  FITseniorka CVČ Měšice   OBSAZENO 
ÚT 18:45-19:45 FITzáda CVČ Měšice   OBSAZENO
ÚT 19:50-20:50 FITzáda CVČ Měšice   OBSAZENO
         
ST 18:30-19:30 FITzáda  ZŠ Čakovice   OBSAZENO
ST 20:00-21:00 FITzáda  ToFitko Čakovice   OBSAZENO
         
ČT 08:30-09:30  Zdravotní PILATES - začáteč., mírně pokroč. Sport. hala Kbely   REZERVOVAT
ČT 11:30-12:30 FITzáda Tělocvična MČ Ďáblice   REZERVOVAT
ČT 19:30-20:30 Zdravotní PILATES - pokročilí a mírně pokročilí Sport. hala Kbely   REZERVOVAT
 
 
Co je PILATES?
Byla jsem jednou z vás - vleklé bolesti zad trápily dříve i mě. Jak jsem se dostala k PŘEDCVIČOVÁNÍ ZTV?
Čtěte v mých článcích "OBJEVUJI, jak na bolesti zad" 
 
Chcete se dostat až "na dřeň" kosti obratle a poznat jak ta naše páteř vlastně funguje? Příjďte vašim kloubům "na kloub" a podívejte se svým svalům a fasciím pod kůží "pod kůži". Chcete vědět, co nervům "leze na nervy" a jak jednoduše, krátce a správně cvičit, aby vás ta záda tolik nebolela? Mrkněte na mou nabídku workshopů a seminářů, třeba zrovna brzy něco pořádám, někde přednáším nebo předcvičuji:-)

ZDE nabídka mých vzdělávacích WORKSHOPŮ a SEMINÁŘŮ

Jak REZERVOVAT MÍSTO na mých lekcích a kurzech? Jak je uhradit a jak funguje Rezervační systém aktivit "FITzáda"? To vše v Pravidlech a obchodních podmínkách RS